Sfrutta a tuo vantaggio il potere delle emozioni

 

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Riconosci e sfrutta le emozioni al meglio, nella vita privata e nel lavoro

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Ti sei mai sentito in qualche modo sopraffatto dalle emozioni?

Con quella brutta sensazione di non riuscire a controllarle ma che, al contrario, siano loro a controllare te?

Oppure, ti è mai capitato di sentirti in qualche modo “male”, ma di non saper identificare più in profondità quale fosse il tuo stato d’animo e, di conseguenza, di non riuscire a capire cosa fare per stare meglio?

L’intelligenza emotiva è la capacità di comprendere, utilizzare e gestire le emozioni, per sfruttarle a tuo vantaggio e non farti bloccare da esse.

Tutto questo ti permetterà di

  • alleviare lo stress

  • comunicare efficacemente

  • entrare in empatia con chi ti circonda

  • superare le sfide della vita

  • disinnescare i conflitti all’interno delle relazioni

 

Ecco perché dovresti avere un alto livello di “quoziente emotivo”

Siamo portati a pensare che siano le persone più “intelligenti” o accademicamente più preparate a raggiungere maggior successo nella vita. 

Da questo punto di vista, non possiamo negare che avere un buon quoziente intellettivo (QI) sia di aiuto se vogliamo essere ammessi in un’università particolarmente prestigiosa o accedere a una certa carica lavorativa. 

Tuttavia, sulla lunga corsa non è il QI che determina il successo della persona. 

A fare la differenza, infatti, è un altro tipo di intelligenza che non ha a che fare con le competenze tecniche...

...quanto piuttosto con il tipo di persona che tu sei, come gestisci le tue emozioni e come le utilizzi nei comportamenti verso te stesso/a e verso gli altri. 

Sto parlando dell’intelligenza emotiva, che possiamo considerare come un mix di diversi ingredienti: 

  • buon equilibrio tra mente (pensiero logico) e cuore (emozioni)

  • empatia

  • motivazione

  • autocontrollo

  • autoregolazione delle emozioni

  • capacità di adattamento

…e questo solo per citare le più importanti

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In regalo: schede esercizi stampabili

Troverai una scheda esercizio con ogni lezione del corso: perché studiare è importante, ma applicare è fondamentale. Queste schede esercizio ti guideranno, giorno dopo giorno, all'applicazione e quindi al successo!

In regalo: 3 approfondimenti


1) Protocolli di tecniche di rilassamento

2) Esercizi ACT per "stare nelle emozioni"

3) Vademecum per una corretta lettura delle emozioni tramite le microespressioni facciali

In regalo: Videocorso "Mindfulness per principianti"


Di Gennaro Romagnoli

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Ecco cosa troverai all’interno di Intelligenza Emotiva in Pratica

Parte 1: Il corretto approccio mentale alle emozioni

 

  • La psicologia positiva e il vantaggio delle emozioni positive

  • Le emozioni negative non esistono: qual è la loro vera funzione

  • Due false credenze che nutri sulle emozioni

 

 

 

Parte 2: i 4 pilastri per lo sviluppo dell’intelligenza emotiva

  • Notare e comprendere le emozioni in noi stessi: come diventare consapevole delle tue emozioni

  • Notare e comprendere le emozioni in noi stessi: le tre componenti delle emozioni e come gestire la loro influenza

  • Notare e comprendere le emozioni in noi stessi: come e perché tenere un diario delle emozioni

  • Notare e comprendere le emozioni in noi stessi: aumentare la granularità emotiva

  • Notare e comprendere le emozioni in noi stessi: riepilogo

  • Notare e comprendere le emozioni negli altri: tre aspetti da monitorare per riconoscere le emozioni altrui

  • Notare e comprendere le emozioni negli altri: sei emozioni principali che devi saper leggere negli altri

  • Notare e comprendere le emozioni negli altri: riepilogo

  • Regolare l’espressione delle proprie emozioni: le strategie adattive, neutrali e disadattive per affrontare le tue emozioni

  • Regolare l’espressione delle proprie emozioni: gestire la paura

  • Regolare l’espressione delle proprie emozioni: gestire la rabbia

  • Regolare l’espressione delle proprie emozioni: gestire la tristezza

  • Regolare l’espressione delle proprie emozioni: riepilogo

  • Usare le emozioni per aumentare le performance: 4 strade per mettere le emozioni a servizio della performance

  • Usare le emozioni per aumentare le performance: riepilogo

  • Come allenarti a esprimere efficacemente le emozioni e quali vantaggi puoi ottenere

 

 

Parte 3: come sviluppare l’intelligenza emotiva negli altri

  • Come sviluppare l'intelligenza emotiva negli altri: dai l’esempio

  • Come sviluppare l'intelligenza emotiva negli altri: assumiti la responsabilità

  • Come sviluppare l'intelligenza emotiva negli altri: crea una cultura aziendale che valorizzi l'intelligenza emotiva

Infine, in regalo, 21 schede esercizio stampabili e un test finale.

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Dicono di Intelligenza Emotiva in Pratica:

Silvia Garzia

Marketing Performance Management @SAP Italia

Il corso è davvero ben strutturato, con spunti che trovano applicazione e concretezza sia nella vita privata che professionale. Luca Mazzucchelli fornisce una vera e propria bussola per imparare ad orientarsi con cognizione, sia fuori che dentro noi stessi.

Ricco di strumenti concreti che aiutano ad approcciarsi alle emozioni in modalità “learning by doing”. 

Credo che questo corso mi abbia spinto innanzitutto a rivedere il mio rapporto con i pensieri e le azioni che si legano alle mie emozioni. 

Consiglio questo video-corso a tutti coloro che abbiano desiderio di migliorarsi come individui e come professionisti. Spesso crediamo che alcuni ambiti della nostra vita dipendono dagli altri per evitare così di prenderci delle responsabilità. In realtà il vero rischio è solo quello di non prendersi cura di sé e sul lungo termine diventa un’enorme perdita di energia, tempo e potenziale valore.



Sara Mazzoni

Sales Assistant

 

Il videocorso Intelligenza Emotiva è super strutturato e l’ho trovato molto curato e attento ai dettagli.

I ricchi contenuti offrono la possibilità di mettere in pratica azioni che aiutano a sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva.

Mi è piaciuto tantissimo, mi ha emozionato e lo ritengo utilissimo, oltre che a mio avviso necessario proprio in questa “Era” in cui abbiamo bisogno di riconnetterci con noi stessi.

È il corso ideale per chi desidera migliorare l’espressione delle proprie emozioni.

Consiglio l’acquisto di questo videocorso a chi si vuole conoscere meglio, scendere in profondità ed imparare ad ascoltarsi per migliorare; a chi vuole aumentare la propria consapevolezza emotiva.

È uno dei videocorsi di Luca che ho trovato più arricchente perché mi ha permesso di fare un grosso salto in avanti all’interno del mio “rifugio emozioni”… quanto è importante il saper cambiare prospettiva rispetto alle proprie emozioni in certi casi? Tanto!!! E grazie a questo corso è possibile arrivare a farlo, aumentare così il proprio quoziente emotivo e migliorare non solo noi stessi ma anche la vita di chi ci sta attorno.

È stato utilissimo e sono super entusiasta di aver avuto l’opportunità di seguire questo corso!

Alexia Gambolati

Presidente della Emmaus Genova So. Coop. Sociale

La Logica ci fa pensare, ma sono Le EMOZIONI che ci fanno agire” questa la frase che mi ha aperto le porte ad un corso fondamentale per comprendere quanto sia importante nella vita di ogni persona che desideri vivere pienamente, l’Intelligenza Emotiva.

Con questo Corso ho potuto scoprire il ruolo fondamentale di questo POTENZIALE: non solo per il nostro equilibrio interiore ma anche per condurre positivamente le proprie relazioni in campo lavorativo. 

Anche in questo corso LUCA MAZZUCCHELLI ha saputo coniugare concetti fondamentali di Intelligenza Emotiva con Esercizi pratici ma efficaci per poter affrontare un percorso di miglioramento e sviluppo di capacità Intellettive. 

Tanti gli spunti per comprendere sfumature emotive in noi stessi e ritrovare così l’equilibrio, esercizi e percorsi guidati per comprendere sguardi nel proprio gruppo di lavoro! Sicuramente un video-corso da tenere come palestra nel proprio cammino di CRESCITA PERSONALE. 

Stefano M. Rossi

Commerciale, Progettista e consulente certificato "Safety e Security Manager" UNI 10459

L’approccio alle emozioni è molto interessante perché è molto diffusa l’idea che alcune emozioni siano negative, mentre cambiare questo approccio mi ha aperto un nuovo modo di parlarne ai bimbi e anche ai nonni. Ho acquisito molta consapevolezza e questi insegnamenti hanno aiutato il dialogo con mia moglie.

Gli strumenti proposti mi sono molto utili: sto provando a usare la ruota per analizzare a caldo le emozioni quando arrivano forti e il diario tripartito una volta alla settimana nella verifica del sabato sera.

Come papà sto sperimentando con i miei bimbi piccoli le dinamiche per "riconoscere" e per "regolare" le loro emozioni cercando di regalare loro una maggiore QE. 

Come commerciale, sto ponendo attenzione al lato emozionale nelle trattative, potente strumento di vendita!

Romina Cattaneo

“Intelligenza Emotiva” è un percorso formativo completo e approfondito, una summa di tutti gli argomenti possibili di questa vasta e così odierna tematica di crescita personale. 

Personalmente ciò che ho imparato dal corso lo applico sia nella vita personale che professionale, per relazionarmi alla mia famiglia, così come ai miei colleghi e collaboratori. Il corso ci spiega che tutto parte da noi e dalla nostra respons-abilità: è fondamentale imparare a riconoscere e gestire le proprie emozioni, per poi sviluppare queste capacità negli altri. 

Lo consiglio anche perchè  all’interno vi sono degli strumenti potentissimi per diventare consapevoli dei propri pensieri e per migliorare la capacità di gestione delle proprie emozioni. Ed avere uno strumento pratico da utilizzare in maniera autonoma, è qualcosa di cui sono incredibilmente grata.  

Raluca Simion

Ho capito che le  emozioni sgradevoli, pesanti, non devono necessariamente essere sostituite in modo artificiale, forzato con una più piacevole o meglio accettata al livello sociale.  Il punto forte del corso sono la moltitudine di esempi, consigli e tecniche immediatamente applicabili con alternative adattabili alle esigenze di ognuno.

Quest'ultime, assieme al modo chiaro, stimolante di presentazione, per niente stancante, sono le principali ragioni per cui consiglierei l'acquisto del corso. 

Anche se Luca parla principalmente di ambito lavorativo, io ho trovato bellissimi spunti da usare nella mia vita familiare, soprattutto con i miei figli, che fin da piccolissimi hanno avuto difficoltà nel riconoscere, accettare ed esprimere le emozioni. L'uso del dizionario e la ruota delle emozioni ad esempio le trovo meravigliose in questo caso.

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Dicono di Luca Mazzucchelli

Marco Montemagno

Divulgatore e imprenditore digital

Luca è il punto di riferimento quando si parla di psicologia e di nuovi modi di comunicarla, di divulgarla al di fuori del mondo degli addetti ai lavori. E' stato il primo in Italia a cogliere le opportunità del digital per il proprio settore ed è senza dubbio la persona da tenere d'occhio se vuoi saperne di psicologia, di come migliorare te stesso ma anche semplicemente di come si comunica online!

Andrea Pauri

Curatore e Organizzatore TEDx Bologna

Luca ha una attitudine naturale a entrare in empatia con il pubblico. E’ ironico, umile e sempre attento alle esigenze dell’organizzatore e del pubblico cui si rivolge. Luca si è mostrato molto reattivo ai suggerimenti che gli abbiamo fornito e ha curato ogni più piccolo dettaglio della sua esibizione in maniera rapida e professionale.

Dario Vignali
CEO at Marketers Company, Forbes Italy most influential

Abbiamo invitato Luca Mazzucchelli come speaker a Marketers Worlds perché lo conoscevo già umanamente e professionalmente e so che è un grande professionista ma anche una grande bella persona. MW è l'evento dedicato all’imprenditoria digitale, e volevamo una figura che potesse comprendere la psicologia applicata in diversi aspetti, non semplicemente quello della terapia o dell’aiuto verso il prossimo, ma che fosse un tipo di talk riguardante la psicologia declinata su quelli che potessero essere altri argomenti come la psicologia dell’imprenditore, la psicologia di chi lavora, la psicologia di chi ogni giorno lotta per il raggiungimento dei propri obiettivi, quindi anche performance, e Luca è stato bravissimo, veramente un grande public speaker perché parla direttamente alla mente ma anche all’anima delle persone. è stato uno dei migliori 3 speaker del MWorld, si è beccato una standing ovation gigantesca ed è arrivato ai cuori delle persone. Ve lo consiglio, è veramente, veramente un grande professionista, e un uomo da palcoscenico.

Luca Trovato

The European House Ambrosetti

Seguivo Luca su YouTube e mi ha sempre fatto un'ottima impressione. Vederlo al lavoro dal vivo durante uno dei nostri Forum Ambrosetti, tuttavia, mi ha permesso di apprezzare ancora di più la sua capacità di arrivare rapidamente al pubblico e di non rimanere in superficie, nonostante i pochi minuti a disposizione. Anche grazie all'apporto di Luca il seminario è stato un successo sia in termini di partecipanti che di gradimento: in una scala da 1 a 6, infatti, la valutazione complessiva del pubblico (composto da alti dirigenti di gruppi nazionali e multinazionali) è stata un ottimo 5.55.

Luca La Mesa

President Procter&Gamble Alumni Italia

Luca Mazzucchelli unisce la scientificità della psicologia a un linguaggio fresco, semplice e incisivo, capace di mettere in discussione idee e credenze diffuse quanto fuorvianti. Luca è molto abile nel creare una relazione empatica con il pubblico, perchè si pone in maniera umile, spiritosa ma allo stesso tempo ferma e solida grazie ad argomentazioni chiare e convincenti. Ho apprezzato il taglio pratico delle numerose indicazioni fornite, che rendono accessibile ai più il valore di una materia importante quale la psicologia.

Marcello Merlo

Curatore di SocialMediaWeek Milano 2017

Lavorare con Luca è stato non solo semplice, ma anche molto soddisfacente: per noi organizzatori e per il pubblico. Non deve meravigliare la sua capacità comunicativa: giovane e con un bagaglio culturale ampissimo, Luca è stato in grado di sostenere qualunque conversazione sui temi della psicologia e del marketing, sia nel raccontare come funziona la comunicazione sia nell’aiutare a comprendere la dimensione relazionale dei team di lavoro e della comprensione del sé. Ciò che più piace di Luca è la sua capacità di mettere chiunque a proprio agio, facilitando l’ascolto e il dialogo: proprio un abilissimo psicologo e comunicatore!

L'autore

Psicologo, psicoterapeuta, ha fondato il primo canale Youtube di psicologia In Italia, con più di 150.000 iscritti e sul quale si trovano oltre 800 video gratuiti.

È stato direttore della rivista “Psicologia Contemporanea”, che dal 1974 divulga la psicologia scientifica in Italia.

Consulente editoriale delle collane di Psicologia Giunti Editore e ha scritto diversi libri, tra cui il best seller “Fattore 1% – Piccole abitudini per Grandi risultati”, e l’ultimo titolo uscito nel 2021 “Psicologia a strappo”. Nel 2020 pubblica “L’era del cuore. Come trovare il coraggio per essere felici”.

Nel 2017 fonda la LMC S.r.l., prima media company psicologica in Italia, che si occupa della creazione di contenuti psicologici per aziende sotto diverse forme (consulenza, formazione, speech, video, collaborazioni varie).

Ha realizzato svariati video-corsi ed è chiamato come formatore in aule di diverse dimensioni (dai 20 ai 5.000 partecipanti) sia su tematiche psicologiche sia come esperto di Video-Marketing; ha parlato nei contesti più vari: dai TEDx allo SMAU, dalla Social Media Week a congressi di settore.
Nel 2018 l’Associazione Italiana Coach gli conferisce il titolo di Membro Onorario, per essersi distinto nell’esercizio della professione di coach con competenza, professionalità ed etica, premiandolo come miglior “Psychological Coach” italiano.

Nel 2019 diventa il Mental Coach della nota trasmissione televisiva “X Factor“, aiutando i concorrenti a fare emergere il loro potenziale e talento.

Nel 2021 collabora come docente presso la scuola Universitaria Superiore Sant’Anna di Pisa per un corso sul “coaching emotivazionale: aiutare gli altri a dare il meglio di sé".

Luca Mazzucchelli.

Aiutaci ad aiutare il pianeta

 

Per ogni videocorso venduto, facciamo piantare 10 alberi per contrastare la deforestazione del pianeta terra, che è tra le cause principali del riscaldamento globale.


Grazie a una partnership con l'associazione No profit Eden, che si occupa del rimboschimento delle foreste ad Haiti, Madagascar e Nepal, ci siamo infatti impegnati a portare il nostro piccolo contributo per la salvaguardia del nostro ecosistema.

Per piantare questi alberi, inoltre, verranno impiegati gli abitanti dei villaggi locali, combattendo in questo modo anche l'estrema povertà del territorio.

Garanzia Soddisfatto o Rimborsato 

Come tutti i miei video corsi, anche Nuovo Inizio gode della mia garanzia 30 giorni soddisfatti o rimborsati.

Quindi, qualora il corso non soddisfi le tue aspettative, ti basterà inviare una email per ricevere il rimborso completo, senza nessuna clausola nascosta.

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Le emozioni sono il vero motore per raggiungere i nostri risultati

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Luca Mazzucchelli

Sfrutta a tuo vantaggio il potere delle emozioni.

Intelligenza Emotiva in Pratica non è disponibile per l'acquisto.

Dopo l'acquisto avrai accesso a vita, e godrai della mia garanzia soddisfatto o rimborsato al 100% entro 30 giorni.

Acquista ora e avrai anche 3 bonus per un valore totale di 441 €

Manuale (80 pagine)

Con esercizi pratici per migliorare ulteriormente il tuo QE

Valore 147 €

3 approfondimenti

1) Protocolli di tecniche di rilassamento

2) Esercizi ACT per "stare nelle emozioni"

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Valore 147 €

Videocorso "Mindfulness per principianti"

Di Gennaro Romagnoli

Valore 147 €

Il tutto a soli 397 € invece di 838 €