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Le 4 Chiavi per la Gestione dello stress

Compra ora il video corso e inizia subito a cambiare il rapporto con ciò che ti stressa.

A cosa avrai accesso:

  • 33 video lezioni inedite registrate da Luca Mazzucchelli nelle quali ti racconterà le 4 chiavi per gestire al meglio lo stress;
  • 30 schede esercizio per declinare sulla tua specifica situazione i concetti spiegati da Luca nei suoi video;
  • L'accesso al video integrale e inedito in cui Luca Mazzucchelli intervista Pietro Trabucchi sullo stress e sulla resilienza;

Se non sarai soddisfatto del tuo acquisto, diccelo entro 30 giorni e ti rimborseremo al 100% l'intera cifra del corso.

*Per richiedere la FATTURA: a seguito dell'acquisto riceverai una mail automatica in cui poter inserire i tuoi dati di fatturazione.

Cosa dice chi lo ha già acquistato

“Ero abituato a vedere lo stress come un nemico da combattere ma era una battaglia contro i mulini a vento. In questo corso viene messa in luce una prospettiva completamente diversa, dove lo stress diventa il nostro vento a favore. Luca Mazzucchelli, ha uno stile comunicativo fresco e simpatico, mette a proprio agio e fornisce strumenti e strategie da mettere in pratica da subito. Ho trovato utili i suoi insegnamenti nella quotidianità e sopratutto nel mio ruolo di genitore. Trasmettere sicurezza ai figli nei momenti di difficoltà, fornire aneddoti, essere per loro un buon esempio di gestione dello stress non ha prezzo.”

Marco Leasi - Sistemista

“Il corso mi ha aiutato ad avere più chiari i miei obiettivi e a vedere lo stress, come dice Luca, come "il sale della vita". Mi porto a casa diverse strategie volte al fronteggiamento e la gestione dello stress, che vorrei applicare anche in ambito professionale, quindi, nel mio approccio terapeutico. Consiglio sicuramente l'acquisto del video corso, in quanto strumento di crescita personale che ti smuove non solo a pensare diversamente, ma anche ad innescare azioni e scelte di vita centrate sul benessere.”

Lara Orsolini - Psicologa

“Uno dei migliori videocorsi che una persona (si) possa regalare! Luca è un vulcano di risorse che immette in questa serie di video dedicati alla gestione dello stress. Il messaggio principale che da oggi porterò in tutte le mie future esperienze è come trasformare lo stress in una spinta propulsiva, un’energia da incanalare per fare ancora meglio. Oggi mi sento molto più consapevole di ciò che aggiunge valore alla mia vita; ho imparato a scegliere ciò che è giusto per me; ho compreso quali sono le persone che aggiungono valore alla mia vita e quali invece mi privano delle energie; ho capito che ciò che conta non è tanto la "ricerca della felicità" quanto trovare un significato più profondo in ciò che faccio, e in questo, lo stress, è un ottimo indicatore. E’ veramente difficile riuscire in poche righe a dire quanto questo corso mi abbia lasciato, ho scelto di dare fiducia a Luca perché lo conosco e per me rappresenta una garanzia. Consiglio a chi è indeciso di fare altrettanto, e di dare fiducia a se stesso, di investire sulla propria persona, a qualsiasi età, perché questi sono i valori inestimabili: scegliere di non smettere di migliorarsi e trovare la propria strada. Luca insegna a farlo…anche sotto stress!”

Marta Ronco - Studentessa di Psicologia / parrucchiera part time

“Grazie mille Luca per il questo corso: i tuoi video, le tue parole sono arrivate in un periodo molto difficile della mia vita e hanno attivato in me una voglia pazzesca di stare bene e non più di arrancare. Mi sono emozionata nell'ascoltare i tuoi video perché alcuni punti di cui tu parlavi, rappresentavano le mie difficoltà ma anche la molta voglia di riemergere. Ho tanto desiderio di aiutare le altre persone a trovare la loro strada e le tue parole mi stimolano molto. Grazie”

Senia Paniccià - Impiegata PA e Neuro-Trainer

“Ho trovato il video-corso molto interessante ed utile; ben svolto, fruibile sia per i non addetti ai lavori, che per chi come me - sono psicologa - già conosce l'ambito. Nel dettaglio, il video corso mi ha aiutato a mettere a fuoco la mia gestione dello stress quotidiana e quella dei miei pazienti. Mi ha fornito molti stimoli di riflessione e miglioramento. In particolare ho trovato veramente intensa e preziosa tutta la parte sullo stress collegato all'importanza delle cose che facciamo, a quelle che danno significato alla nostra vita. Sicuramente userò queste tematiche a livello personale per limitare lo stress delle cose "non importanti" e porterò diversi di questi concetti nei miei gruppi di crescita che abitualmente coordino; Consiglio questo video a tutti coloro che si sentono sopraffatti dallo stress quotidiano e che hanno bisogno di fare focus e mettere ordine sulle proprie priorità e valori quotidiani.”

Monica Pirola - Psicologa

“Contenuti chiari e di facile comprensione, struttura logica e ben suddivisa in piccole video lezioni della durata inferiore ai 10 minuti: durante la visione del corso l’attenzione è rimasta focalizzata e non ci si stanca. Ho trovato utilissima la sezione sulle relazioni tossiche (grossa fonte di stress); in particolare la lezione con le 10 domande per individuarle, mi ha consentito di trovare con facilità le persone che mi causano stress sia sul lavoro che nella vita personale. Sul lavoro, ho attuato le indicazioni per gestire dette persone e i risultati sono buoni. Consiglio l’acquisto del corso per disporre di una prospettiva nuova e positiva sullo stress (presentata da una persona autorevole e preparata e supportata da dati scientifici) e per avere strumenti pratici e di pronta applicazione nella vita di tutti giorni.”

Giovanna Gerardo - Avvocato